Jak pozbyć się tłustej cery- Sposoby Na cerę tłustą

4.6/5 - (40)

Tłusta cera charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum. Każdy z typów cery ma jednak swoje wady i zalety. Najbardziej problematyczną i wymagającą, jeśli chodzi o pielęgnację, jest skóra tłusta. Często kobiety sądzą, że cera tłusta nie wymaga nawilżenia, ponieważ posiada znaczną ilość sebum, ale nic bardziej mylnego – aby zagwarantować jej zdrowy i piękny wygląd, warto ukierunkować swoje działania na dwa obszary – oczyszczanie i pielęgnację. 

Cera tłusta pokryta jest cienką warstwą łoju, co stanowi zmorę wielu kobiet. Aby jednak podołać temu wyzwaniu, jakie stawia przed nami cera tłusta, warto poznać przydatne sekrety pielęgnacji. Tylko systematyczne dbanie o jej potrzeby może dać nam zadowalające efekty. W ten sposób poprawimy nasz wygląd, a co za tym idzie – również samopoczucie.

Cera tłusta – poznajmy ją bliżej

Wzmożona praca gruczołów łojowych powoduje znaczne wydzielanie sebum, przez co skóra twarzy przetłuszcza się szybko. W rezultacie możemy dostrzec nieestetyczny efekt w postaci błyszczenia się skóry. 

Cera tłusta najczęściej posiada szaro- żółte tony, są dobrze widoczne ujścia gruczołów łojowych. Cera tłusta jest dosyć gruba i posiada rozszerzone pory z widocznymi zaskórnikami, jest równie często słabo ukrwiona. To także typ cery z tendencją do pojawiania się wykwitów i trądziku. Dlatego często na zmianę określa się ten typ skóry jako cera trądzikowa.

Przyczyny wydzielania sebum

Gruczoły łojowe produkują warstwę łoju, która jest blokadą dla zanieczyszczeń. Jednak przy nadprodukcji sebum należy przyłożyć szczególną wagę do pielęgnacji tłustej skóry. Istnieją różne przyczyny wzmożonej produkcji łoju przez gruczoły łojowe.

Zazwyczaj cera tłusta jest wynikiem genetycznych skłonności.  Zaburzenia hormonalne też wpływają na nadprodukcję sebum.

Kolejnym czynnikiem, który może nasilać wydzielanie sebum, jest nieodpowiednia pielęgnacja, mogąca prowadzić do chorób skóry. W pielęgnacji i oczyszczaniu warto odnaleźć złoty środek dla swojej skóry, ponieważ zbyt intensywne oczyszczanie z sebum, powoduje nasilenie przetłuszczania skóry. 

Następna przyczyna wynika z nieodpowiedniej diety, której elementami są: ostre przyprawy, czekolada, kawa, papierosy. Często także nadmierny stres może to potęgować. Palenie papierosów to kolejny negatywny czynnik wpływający na wygląd tłustej cery.

Cera tłusta wyróżnia się również swoimi zaletami. Posiadaczki tego typu skóry przyznają, że pierwsze oznaki starzenia się zaczynają się pojawiać u nich później niż u koleżanek np. z cerą suchą. Sebum stanowi także ochronę przed czynnikami zewnętrznymi i dłużej utrzymuje poziom nawilżenia.

Przeczytaj też:  Krótkie spodenki męskie - jakie będą modne w 2023 roku

makeup

Jak dbać o cerę tłustą?

Codzienna pielęgnacja tłustej skóry powinna opierać się na dbałości o to, aby nie doprowadzić do jej przesuszenia. Świecące czoło czy błyszczący nos to przypadłości, które dotykają głównie kobiety. Często ten problem pojawia się przy stosowaniu kosmetyków ukierunkowanych na wysuszanie (zazwyczaj na bazie alkoholu lub SLS). 

Należy również mieć na uwadze to, aby nie doprowadzić skóry do jej nadmiernego przetłuszczenia, wskutek stosowania kosmetyków oleistych, tłustych, gdyż powodują one zapychanie porów, powodując wzmożoną produkcję sebum. Pamiętajmy przy tym o procesie oczyszczania twarzy, wykonując go co najmniej dwa razy dziennie.

Do pielęgnacji cery tłustej używaj peelingów i maseczek

Złuszczanie martwego naskórka powinno być wykonywane nie częściej niż raz w tygodniu, za pomocą peelingu drobnoziarnistego. Dzięki temu skóra zostanie oczyszczona. 

Następnym krokiem może być zastosowanie maseczki do twarzy, która poprawi jej wygląd. Warto przyjrzeć się naturalnym maseczkom do twarzy z zawartością glinki bądź mieszanki kilku jej rodzajów.

Jako bazę do pielęgnacji tłustej cery, warto zdecydować się na delikatne toniki i żele dedykowane takiemu rodzajowi cery, aby nie doprowadzić do jej obciążenia

Warto również pamiętać o przykładaniu do cery tłustej nawet kilka razy dziennie bibułek matujących, które niezwykle skutecznie usuwają nadmiar sebum, czy to w czasie gdy uprawiamy sport, pracujemy w zamkniętym klimatyzowanym pomieszczeniu, czy też wtedy, gdy prowadzimy długo samochód.

Bardzo ważnym elementem pielęgnacji jest również stosowanie kremu. Najlepszy to  matujący żel – krem o lekkiej konsystencji, który pokrywa skórę delikatną warstwą. Chroni i nie doprowadza do odwodnienia skóry. Następnie można nałożyć delikatny sypki puder.

Najlepiej nie sięgaj po ciężkie pudry w kremie, który sprawią, że nasze pory wręcz „duszą” w sobie odkładający się łój. Tłusta cera może być również wrażliwa i skłonna do zaczerwienień.

zabieg na twarzy

Kosmetyki do cery tłustej

Dla cery tłustej wymagane są kosmetyki lekkie, które w swoim składzie nie mają substancji tłuszczowych, najczęściej możemy je znaleźć pod oznaczeniem oil-free. W ten sposób zyskujemy pewność, że są to produkty wolne od emolientów np. oleju kokosowego i innych olejów roślinnych.

Przeczytaj też:  OMBRE, czyli paznokcie w kolorach tęczy

Przeczytaj też:  5 ciekawostek o gąbeczkach Beauty Blender, o których nie miałaś pojęcia!

Należy również zwrócić szczególną uwagę na preparaty, które zawierają alkohol. Działają one w sposób wysuszający, w momencie regularnego stosowania. Wysuszona skóra potęguje wydzielanie sebum. 

 Kosmetyki charakteryzujące się dobroczynnym działaniem względem skóry tłustej powinny zawierać następujące właściwości:

  • sebostatyczne – hamujące wzmożone wydzielanie serum np. ekstrakty z zielonej herbaty, rozmarynu, lnu, cynk.
  • łagodzące – np. z ekstraktem z rumianku,
  • keratolityczne – stymulujące proces złuszczania naskórka martwego np. kwas salicylowy, AHA, linkowy,. Złuszczające kwasy mogą dawać naprawdę rewelacyjne efekty.
  • antybakteryjne – mające na celu zahamowanie rozwoju bakterii, np. olejek lawendowy, ekstrakt z tymianku, drzewa herbacianego, pomarańczy.

 Drogeryjne kosmetyki do pielęgnacji cery tłustej zawierają w sobie wiele drogocennych składników. Jeśli Twoja tłusta cera jest bardzo problematyczna, warto zasięgnąć porady lekarza dermatologa. On może przepisać specjalistyczne kosmetyki do cery tłustej.

 

Naturalne i domowe sposoby na tłustą cerę

Skutecznym sposobem, który można stosować na cerę tłustą w domu, są maseczki. Nie musisz kupować gotowej mieszanki, można samodzielnie ją stworzyć. Przy cerze tłustej oprócz maseczek sprawdzą się produkty naturalne do mycia twarzy np. toniki.

Przedstawiamy kilka skutecznych maseczek na tłustą cerę:

Rumiankowy okład na tłustą cerę

Rumianek charakteryzuje się przeciwbakteryjnym działaniem, dlatego warto skorzystać z jego dobroczynnych właściwości. Rumiankowy napar po ostudzeniu, należy stosować jako tonik do przemywania twarzy, zapobiega on powstawaniu stanów zapalnych. W naparze rumiankowym należy zanurzyć cienką ściereczkę z bawełny lub kompres (gazik kosmetyczny) i oczyścić skórę. Rumianku nie powinny stosować osoby z bardzo wrażliwą cerą. Stosowanie kosmetyków na bazie rumianku powinny być unikane przez osoby z alergią na ten składnik.

przedstawienie makijażu

Maseczka węglowa

Maseczka z węgla aktywnego pomaga w skutecznym oczyszczeniu skóry. Węgiel aktywny wykazuje się zdolnościami absorbującymi sebum i zanieczyszczeń nagromadzonych  na powierzchni skóry. 

W celu sporządzenia maseczki 3 tabletki węgla aktywnego należy rozdrobnić i zmieszać z łyżeczką jogurtu naturalnego lub wody. Tak przygotowana mieszankę nałóż na twarz, po 15 minutach spłukać.

Przeczytaj też:  Pomysły na domowe spa

Maseczka z zielonej herbaty

Wydzielenie sebum przez skórę tłustą, można ograniczyć dzięki zielonej herbacie. 

Torebkę zielonej herbaty zalej wrzątkiem, następnie po ostudzeniu połącz napar z łyżeczką mąki ziemniaczanej i nałóż na twarz. Po upływie 15 minut spłucz letnią wodą. 

pielęgnacja twarzy

Maseczka z glinki

Posiadaczki cery tłustej powinny zaopatrzyć się w glinkę zieloną, żółtą bądź błękitną, można je również mieszać. Zbawienne działanie na całej skórze tłustej może zagwarantować maseczka z glinki. Aby sporządzić maseczkę z glinki, należy rozmieszać ją wraz z hydrolatem bądź wodą termalną/ mineralną. Można dodać odrobinę ulubionego olejku bądź jogurtu naturalnego. 

Przeczytaj też:  Mydełka z sercem domowej roboty, wyjątkowy prezent na Dzień Matki 

Należy jednak pamiętać, aby składników maseczki nie mieszać w metalowym naczyniu, może być np. ceramiczne, drewniane, plastikowe. Nałóż maseczkę na twarz, następnie po 15 minut spłukaj ciepłą wodą. Warto powtarzać zabieg co najmniej 2 razy w tygodniu.

Sposoby na tłustą cerę- Pamiętaj o tym!

Oto lista kilku złotych zasad, które pomogą Ci w pielęgnacji skóry tłustej:

  • Zapewnij organizmowi co najmniej 7-8 godzin snu w ciągu doby.
  • Ogranicz stres! Napięcia nerwowe przyczyniają się do zatykania porów i wzmagają pracę gruczołów łojowych.
  • Wprowadź do swojej  diety twarożek i sałaty zielone oraz surowe warzywa. Skorzystaj z diety przeciwzapalnej.
  • Wykluczajmy całkowicie słodycze, napoje słodkie oraz słone i kwaskowate przekąski. To przez nieodpowiednie odżywianie mogą powstawać stany zapalne na skórze.
  • Starajmy się przebywać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu.
  • Zrezygnuj z solarium, ponieważ gruczoły łojowe, mogą produkować przez to zwiększoną ilość sebum.

Podsumowanie- walka z tłustą cerą

Cera tłusta to na pewno duże wyzwanie. Jej posiadaczki powinny sięgać po naturalne lub specjalistyczne preparaty, które pomagają lepiej dbać o cerę tłustą. Zapobieganie wypryskom czy krostkom to bardzo ciężka praca oparta na odpowiedniej pielęgnacji, zdrowemu odżywianiu czy unikaniu stresu.

Stosując jednak odpowiednie kosmetyki i naturalne maseczki, mamy szansę na to, aby poprawić wygląd stan skóry i poczuć się komfortowo.

 

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.