Terapia kolorowanką podbija internet! Działa podobnie jak medytacja
Każda z nas pamięta bazgranie w zeszytach na nudnej lekcji. Z takich esów floresów czasem nawet wychodziło coś ładnego. Najczęściej jednak robiliśmy to z nudy. Jak się okazuje wydawnictwa, które w swojej ofercie mają kolorowe malowanki dla dorosłych przeżywają zatrzęsienie!
Kolorowanka dla dorosłych to doskonały pretekst, żeby otworzyć znowu szufladę, w której trzymamy stare kredki i flamastry i znowu poczuć się jak dziecko!
Na liście bestsellerów Amazona w pierwszej dwudziestce znajdują się aż cztery kolorowanki dla dorosłych!
To żadna nowość, psycholodzy polecają tą formę relaksacyjną i od dawna polecali swoim pacjentom taka formę terapii.
Rysowanie pomaga się odstresować i wyciszyć, poprawia koncentrację i pozwala pozbyć się negatywnych emocji.
Oczywiście możemy malować z dzieckiem w jego książeczkach, ale kolorowanie bardziej skomplikowanych i rozbudowanych modułów da nam większą satysfakcję. Większość książeczek zostało zaprojektowane dla dzieci. Kolorowanki dla dorosłych i nastolatków są specjalnie zaprojektowane, aby pobudzać inne części mózgu.
Współcześnie za mało obcujemy ze sztuką i kulturą, nasz zmysł kreatywności się zatraca. Warto nad nim popracować i go powoli odbudowywać, osoby , które spełniają się plastycznie mają bardziej entuzjastyczne nastawienie do świata. Uwolnij swoją ekspresję i wyobraźnię!
Warto? Warto!
Siadają![]()
c na godzinkę z kredkami w ręku i skupiając się na figurach geometrycznych, odstawiamy na bok wszelkie troski i zmartwienia otaczającej nas rzeczywistości. Nasza uwaga skupia się prze wszystkim na kolorach i nasz umysł “wyłącza się” na stres.
c na godzinkę z kredkami w ręku i skupiając się na figurach geometrycznych, odstawiamy na bok wszelkie troski i zmartwienia otaczającej nas rzeczywistości. Nasza uwaga skupia się prze wszystkim na kolorach i nasz umysł “wyłącza się” na stres.Jesteś po mega ciężkim dniu? znajdź 10-15 minut, aby zamiast do komputera i telewizora – usiąść do kolorowanki.
Kolorowanki dla dorosłych gdzie kupić?
W sieci znajdziemy masę wzorów, które wystarczy wydrukować. Drukowanie samodzielne nie ogranicza nas w formie, możemy wydrukować niezliczoną ilość kopii i eksperymentować z różnymi kolorami.
Możemy też zamówić gotowe zeszyty w sieci
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.