Jak dbać o zdrowie psychiczne w zgiełku codzienności?
Nie ulega wątpliwości, że zdrowie psychiczne jest równie istotne, jak zdrowie fizyczne. Odpowiednia troska o naszą psychikę ma ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie i jakość życia. We współczesnym szybkim tempie życia, wiele osób…